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育婴师:宝宝辅食吃的多,是好事吗?
作者:管理员  |  上传更新:2019-8-30

今天育婴师就给宝妈介绍一下辅食:

6 个月大的宝宝,消化器官已经发育得比较完善,对乳类以外的食物也有了消化能力,并且宝宝本身也对乳品外的食物表现出了极大的兴趣。


这时,不管妈妈的乳汁是否充盈,妈妈都应给宝宝适当地添加点辅食。 

但给宝宝添加辅食并不是一件简单的事儿,其中也蕴含着诸多的科学喂养知识,不少新手爸妈由于受到 “旧思想”的影响,稍有不慎,就会步入以下辅食喂养的误区。 

1. 辅食可以替代乳类吗 

宝宝 6 个月大的时候,大多数妈妈都开始给宝宝添加辅食了。

有些妈妈认为,宝宝既然已经可以吃辅食了,就可以减少宝宝对母乳或其他乳类的摄入了,这种看法是错误的,母乳依然是6 个月大的宝宝最佳的食品。

母乳尽管看起来很稀薄,但实际上,母乳中含有的营养和所供给的能量比任何辅食都多且质优。而辅食只能作为一种补充食品,妈妈莫要急于用辅食将母乳替换下来,否则会影响宝宝的健康成长。 

另外,上个月不爱吃辅食的宝宝,这个月有可能依然不爱吃辅食。但到了 6 个月左右,大多数母乳喂养的宝宝,就开始爱吃辅食了。

无论宝宝是否喜欢吃辅食,妈妈都不能因为辅食的添加而影响母乳的喂养。

2. 辅食吃得越多长得越壮吗 

有些妈妈总是担心宝宝的营养不够,希望宝宝能够吃得更多、吃得更饱。

平时,只要宝宝有想吃东西的意愿,妈妈就从不限制,还经常给宝宝吃一些超级“营养”食品,如奶油蛋糕、巧克力、炸鸡腿等。

小宝宝这么吃下去,会变得越来越胖,可妈妈却认为没什么,反而认为现在宝宝越胖越漂亮,再说,以后宝宝长个子的时候还会恢复“苗条”身材的。 

殊不知,妈妈让宝宝吃过多辅食,摄入过量的营养,不但会对宝宝的健康造成影响,还会对宝宝的智商造成影响。
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